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新疆网讯 （记者李晓青） 在过去的一个月里，乌鲁木齐平均每天一人因呼吸、心脏骤停而猝死。
8 月1 日，乌市急救中心公布数据，今年7月接诊的病人中，在院前急救中呼吸、心脏骤停的猝死患者达33 人，其中9人被确诊为心源性猝死。
8 月1 日至5 日，乌市急救中心联合乌市中医医院启动“常用急救知识宣传周”活动，邀请市民前来医院门诊大厅免费学习急救技能。
当日，记者现场体验心肺复苏术胸外按压，首先用手触摸模拟人的颈动脉，判断病人无意识，现场呼救求援后，开始对伤者进行胸外按压。
靠近病人跪地、双膝与肩同宽、双手虎口垂直交叉叠放，开始胸外按压。
看似简单，记者一出手就遭到急救医生的纠正。
“按压的时候双臂要伸直，否则动作不标准，按压力度不到位，而每一次标准按压的力度，要使患者胸廓下陷5厘米。”乌市中医医院急救医生张晓谊边说边为记者示范。
记者按照要求尝试了三分钟，按压211 次，结束后记者的眼镜都因出汗过多滑落到地上，双臂酸痛无力，手掌、手腕以及跪地的双膝火辣辣的疼。
“按照你的按压频率，怕是对病人作用不大。”张晓谊说，在急救医生的培训下，十分钟左右就可以掌握心肺复苏技术。胸外按压每分钟的按压频率要大于100次，每秒至少得按1.5下。
乌市急救中心主任李树林表示，对于心脏骤停的患者，4 分钟内如果实施有效的徒手心肺复苏，病人的生命是极有可能被挽回的。
